Những căn bệnh dễ mắc phải khi thời tiết quá nóng

0
24

Khi thời tiết trở nên quá nắng nóng là lúc những căn bệnh vào mùa này khiến chúng ta dễ mắc phải chúng.

Nào cùng điểm qua những căn bệnh vào mùa nắng nóng khiến chúng ta dễ bị mắc phải và cách phòng chóng hiệu quả nhất.

Thời tiết náng nóng có thể khiến chúng ta mắc một số loại bênh

Những căn bệnh dễ mắc phải khi thời tiết quá nóng:

Thời gian gần đây ở các tỉnh thành phía Nam trung tâm khí tượng thủy văn Việt Nam cho biết tại TP HCM và các tỉnh Bình Dương, Đồng Nai… nhiệt độ lên đến 37-38 độ C, có lúc nóng đỉnh điểm có thể lên đến 40 độ C.

Tuy nhiên, theo đơn vị này nhiệt độ nói trên được đo bên trong lều khí tượng (có mái che không tiếp xúc trực tiếp ánh nắng), vì vậy khi đi ngoài đường sẽ cảm nhận nhiệt độ cao hơn.Theo đó, nếu tính thêm bức xạ nhiệt từ mặt đường, hơi nóng từ xe cộ, tòa nhà…, nhiệt độ sẽ chênh lệch 2-3 độ C. Vì vậy, nếu ra đường vào buổi trưa có thể người dân phải chịu cảnh nóng trên 40 độ C.

Nhiệt độ cao sẽ khiến cho con người cảm giác khó chịu, gây mệt mỏi và kéo theo đó là những căn bệnh.

Nào chúng ta cùng tìm hiểu những căn bệnh thường gặp khi vào trời nóng.

Cảm nắng, say nắng khi ở nhiệt độ quá cao:

Khi nhiệt độ bên ngoài môi trường lên đến 38 độ C, hiện tượng thường hay gặp nhất là cảm nắng ở cả người lớn và trẻ em.

Cơ thể bị mất nước nhiều vì tiết mồ hôi, thân nhiệt cơ thể không điều hòa được khi bị ánh nắng mặt trời gay gắt chiếu vào người.

Bên cạnh đó, trong những ngày nắng nóng, nhiều cơ quan, hộ gia đình mở điều hòa, quạt máy hết công suất để hạ nhiệt. Điều này dẫn đến chênh lệch nhiệt độ khá cao giữa môi trường trong phòng kín và ngoài đường (gần 15 độ C).

Việc thay đổi nhiệt độ đột ngột khi bước từ trong phòng lạnh ra ngoài trời nắng có thể khiến nhiều người bị choáng, sốc nhiệt hoặc cảm nắng.

Nên lưu ý che chắn kỹ lưỡng trước khi ra ngoài trời nhé mọi người.

Bạn rất dễ bị say nắng nếu ở ngoài với nhiệt độ cao (Ảnh minh họa)

Các bệnh về Viêm họng, thanh quản và đường hô hấp:

Khi thời tiết nắng nóng chắc hẵn ăn kem, uống nước đá hay tắm nước lạnh sẽ là cách để làm mát cơ thể nhưng cũng chính vì thế đây cũng là các nguyên nhân chủ yếu gây bệnh về cổ họng và đường hô hấp.

Ngoài ra thời tiết nắng nóng các gia đình thường mở quạt lớn, hạ nhiệt độ điều hòa thấp dẫn đến khô vùng mũi họng, làm khô các chất nhầy bảo vệ đường hô hấp. Từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho vi trùng xâm nhập và gây bệnh. Bệnh thường xảy ra ở trẻ em.

Đối với các nhân viên văn phòng do ngồi lâu trong môi trường điều hòa, khi ra ngoài nắng nóng, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột rất dễ gây viêm mũi họng, viêm xoang

Cách phòng tránh, chữa trị: Uống nước ấm có nhiều kiềm (nước khoáng, chè xanh), giữ ấm cổ. Còn nếu bị viêm họng thì nhất thiết phải uống thuốc vì bệnh này rất nguy hiểm đối với tim và thận.

Các bệnh về da:

Thời tiết oi bức, tuyến mồ hôi và tuyến nhầy sẽ tăng cường hoạt động để thải nhiệt cho cơ thể, gây ra tình trạng ẩm ướt tại các vùng như lưng, trán, cổ, kẽ tay, chân và bẹn.

Nếu không chú ý vệ sinh, những chất này không thoát hết sẽ ứ đọng trong ống bài tiết của da làm bít lỗ chân lông và kết hợp với vi khuẩn gây viêm da và nấm da. Trường hợp bị bội nhiễm nặng còn có thể gây sốt cao.

Vào mùa này các bạn cũng thường xuyên để các bãi biển để du lịch. Nếu bạn đi dạo trên bờ biển mà không mang dép thì rất dễ gặp các bệnh dạng nấm hay nhiễm trùng do bị xước da chân.

Ngoài ra trong mùa nóng là giai đoạn các loại côn trùng sinh sôi, lưu ý tránh bị côn trùng đốt vì lúc này thời tiết oi bức làm cho chất độc của chúng tăng lên.

Đặc biệt những loại côn trùng như muỗi, kiến, ong khi cắn có thể gây sưng phù, tấy đỏ, nổi hạch, nhiễm độc (nôn mửa, sốt rét, đau nhức xương), đau đầu, sốt cao, thậm chí là gây tụt huyết áp, ngạt thở hay bất tỉnh.

Các bệnh về cơ khớp:

Bệnh này thường xuất hiện ở những người ít vận động và làm việc văn phòng.

Khi ngủ dậy muộn trong phòng có điều hòa mở nhiệt độ thấp, khi thức giấc sẽ cảm thấy toán thân ê ẩm giống như làm việc gì rất nặng vừa xong.

Còn đối với dân văn phòng ngồi lâu cạnh điều hòa sẽ làm cho cơ thể trở nên ểu oải, mệt mỏi. Vì thời tiết bên ngoài khá oi bức khiến cho các bạn không muốn đi ra ngoài.

Các bệnh truyền nhiễm:

Trong giai đoạn chuyển mùa, điều kiện môi trường rất thuận lợi cho các loại siêu vi phát triển.

Mùa nắng nóng là thời điểm làm trẻ dễ bị nhiễm siêu vi dẫn đến sốt, phát ban, nôn ói, quấy khóc, bỏ ăn. Đặc biệt, trẻ thường hay mắc các bệnh như sởi, thủy đậu, tay chân miệng.

Các bệnh về đường hô hấp:

Trời quá nóng, sẽ khiến cho hệ tiêu hóa động kém đi nên gây chán ăn, đầy bụng, khó tiêu, khiến cơ thể mệt mỏi, làm giảm chất lượng cuộc sống.

Ngoài ra mùa nóng sẽ là cho các vi khuẩn gây bệnh có ở khắp nơi. Chúng sinh sôi rất nhanh khi trời nóng và xâm nhập vào cơ thể qua đường thức ăn, nước uống hay tay bẩn. Hậu quả là người bệnh bị mất sức, nôn mửa, tiêu chảy, sốt cao.

Cách phòng bệnh trong mùa nắng nóng:

Để chủ động phòng tránh các bệnh thường gặp vào mùa hè, Bộ Y tế đã đưa ra khuyến cáo người dân cần thực hiện tốt các biện pháp phòng chống để có cách thức chăm sóc sức khỏe tốt nhất.

Nếu sử dụng điều hòa thì không để nhiệt độ điều hòa trong phòng quá thấp, không thể quạt thổi trực tiếp gần vào người để tránh bị nhiễm lạnh và các vấn đề về đường hô hấp.

Thực hiện ăn chín, uống chín; đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

Uống đủ nước và tăng cường dinh dưỡng, tăng cường ăn hoa quả để đảm bảo đủ vitamin nhằm tăng sức đề kháng của cơ thể.

Tăng cường vệ sinh cá nhân, thường xuyên rửa tay với xà phòng, đặc biệt trước khi chế biến thức ăn, trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh.

Vệ sinh mũi, họng hàng ngày bằng nước muối.

Để phòng bệnh, trời nắng nóng không nên tham gia hoạt động ngoài trời quá lâu.

Đội mũ rộng vành, mặc quần áo thoáng mát, rộng rãi, sáng màu, bôi kem chống nắng 30 phút trước khi ra đường.

Hạn chế hoạt động thể lực mạnh, tranh thủ tìm chỗ trú ở nơi có bóng râm.

Chuột rút, kiệt sức vì nóng hay say nóng thường xuất hiện khi tham gia hoạt động thể lực kéo dài dưới nắng nóng.

Cần uống đủ nước lọc mỗi ngày, hạn chế các loại nước có cồn vì chúng càng làm gia tăng tình trạng mất nước.

Hầu hết bệnh mùa nóng thường không đáng sợ nhưng nếu bệnh nhân chủ quan, không được điều trị kịp thời, bệnh sẽ chuyển hướng xấu, trầm trọng, thậm chí có thể dẫn đến tử vong.

SHARE